Psicologa - Psicoterapeuta
“Pensiamo molte cose, ma non siamo quello che pensiamo. Proviamo mille emozioni, sono tutte vere, ma non siamo neppure le emozioni che proviamo. Ma allora cosa siamo? Siamo le azioni che facciamo per andare in direzione della persona che vogliamo essere: siamo quindi i nostri valori”
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Videocorso - La Rabbia: Gestirla e Disinnescarla
Ho creato questo videocorso per esplorare l’emozione di rabbia in ogni sua sfumatura, perché ogni volta che tratto questo tema sui social, ricevo sempre moltissime domande a riguardo!
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Ho pubblicato un podcast TURNING POINT, Punti di svolta, disponibile su Spotify